La coopération altruiste s’impose aujourd’hui avec une acuité d’autant plus forte que nous faisons face à des désastres socio-économiques et écologiques majeurs. Ces enjeux génèrent du trouble, de la confusion et des questionnements d’apparence complexes, mais il s’agit en définitive …
Lire la suiteLa nécessité de l’altruisme
Extrait de l’introduction du livre Plaidoyer pour l’altruisme de Matthieu Ricard, Nil Éditions
Nous avons besoin d’un fil d’Ariane qui nous permette de retrouver notre chemin dans ce dédale de préoccupations graves et complexes. L’altruisme est ce fil qui peut …
Lire la suiteSe changer soi-même pour mieux changer le monde
Extrait de Se changer, changer le monde, avec Matthieu Ricard, Christophe André, Jon Kabat-Zinn, Pierre Rabhi, Éditions L’Iconoclaste.
Changer le monde cela revient, de mon point de vue, à se transformer soi-même pour mieux servir les autres. Tout …
Lire la suiteSi la haine répond à la haine
Vanaresi, Décembre 2010
« Si la haine répond à la haine, la haine ne cessera jamais. »
Bouddha Shakyamouni
Dans les jours tragiques que nous vivons, il est important de souligner que l’on peut éprouver une profonde aversion à l’égard de la …
Lire la suiteImprégner l’empathie de compassion
Extrait du livre de Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l’altruisme, disponible ici.
Je discutais récemment avec une infirmière qui, comme la plupart de ses collègues, est continuellement confrontée aux souffrances et aux problèmes des patients dont elle s’occupe. Elle …
Lire la suiteSe rappeler la mort pour enrichir chaque instant de la vie
La pensée de la mort a de quoi effrayer et suscite les plus profondes interrogations. La mort ressemble-t-elle à une flamme qui s’éteint, à une goutte d’eau qui se résorbe dans la terre sèche ? Mais si l’aventure ne s’arrête …
Lire la suiteAider les aidants : Burnout, gratitude et compassion
Le personnel médical et les travailleurs sociaux se trouvent souvent dans des situations très stressantes et émotionnellement pesantes, où ils doivent travailler de longues heures tout en faisant face à des situations difficiles. Il importe de faire preuve de gratitude …
Lire la suite« Pourquoi n’y a-t-il aucune femme dans votre groupe ? »
Extrait du livre de Matthieu Ricard, Plaidoyer pour l’altruisme, NiL Éditions.
En dépit des progrès qui restent à accomplir, les pays occidentaux s’orientent vers un respect et une reconnaissance accrue du rôle de la femme dans la société. À quelques …
Lire la suiteL’experience du partage authentique
Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de célébrer les liens avec nos proches et nos amis et de partager des attentions bienveillantes.
Ces moments de partage sont essentiels et permettent de développer un état d’esprit altruiste mais leur conditionnement …
Lire la suiteLes divagations de mon esprit
Ce texte est extrait du dernier ouvrage de Matthieu Ricard intitulé Carnet d’un moine errant, à découvrir ici.
Un jour, je contemplais longuement un papillon posé sur une fleur qui oscillait doucement sous la brise. Il butinait, puis, sans …
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