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Matthieu Ricard : minimalisme, le choix de la sobriété

Et si on se contentait de l’essentiel ? Et si on achetait uniquement ce dont on a besoin et non envie ? Pourquoi faire le choix de la sobriété ? Est-ce que ça rend heureux ? Et est-ce qu’il existe un lien entre méditation et planète ? Et finalement, l’essentiel, le minimum pour vivre heureux, c’est quoi ?

Matthieu Ricard répond à toutes ces questions dans un entretien dans Planète Bleu ce 9 octobre 2021.

L’enregistrement est disponible ici

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