El egoísmo no puede considerarse como una manera efectiva de amarse a sí mismo, ya que esa es la causa principal de nuestras frustraciones e infelicidad. Constituye un intento particularmente torpe de asegurar nuestra propia felicidad. El psicólogo Erich Fromm, …

Buscar la felicidad egoísta parece destinado al fracaso por varias razones. Primero, desde el punto de vista de la experiencia personal, el egoísmo, que nace de un sentimiento de importancia propia exagerado, se convierte en una fuente constante de tormento. …

Una acción desinteresada no lo es menos cuando uno está satisfecho al llevarla a cabo. Uno puede obtener satisfacción de un gesto altruista sin que esta satisfacción haya sido el motivo de nuestra acción. Más aún: la persona que lleva …

El hecho de experimentar alegría al trabajar por el bien de otros, o de obtener beneficios inesperados para uno mismo, no constituye en sí misma una acción egoísta. El altruismo auténtico no exige que sufras para ayudar a otros y …

Dilgo Khyentse Yangsi Rinpoche durante las celebraciones de Tsechu en el monasterio de Shechen, Nepal, 25 de marzo de 2010

Jóvenes monjes budistas en el monasterio de Shechen, Nepal…

De acuerdo con el sociólogo estadounidense Sherry Turkle, los llamados «medios sociales» en realidad constituyen para el individuo una forma de estar solo a la vez que sigue conectado con muchas personas.* Un jovencito de dieciséis años, aficionado a enviar …

La humildad a veces se menosprecia, se considera una debilidad. La escritora Ayn Rand proclama ‟Desecha los harapos de ese vicio al que tú llamas virtud: humildad”.* El orgullo, sin embargo, la exageración narcisista del yo, cierra la puerta a …

Una persona humilde no tiene nada qué perder o qué ganar. Si le alaban, piensa que es por lo que es capaz de lograr, no por sí misma como persona. Si le critican, piensa que exponer sus faltas es la …

Bosque cerca de Darjeeling, India

La cadena montañosa Kanchenjungna en la región de Sikkim se eleva a más de 2,600 pies (780 m) (visto desde la aldea de Pelling, marzo de 2014)

Un atrapamoscas posado en un árbol en flor, …

Un estupa contiene las reliquias del gran maestro espiritual Jamyang Khyentsé Chökyi Lodrö (1893-1959), en el sitio sagrado de Tashiding en Sikkim

Yangthang Rinpoche, un lama sikimi de 85 años de edad que vivió en el Tibet durante mucho tiempo; …