Las diez cosas que nos hacen vulnerables

1.  Un sentido exacerbado de prepotencia

2.  Seguir rumiando el pasado

3.  Estar lleno de ansiedad por el futuro

4.  No poder descansar en la conciencia del momento presente

5.  Poner todas nuestras esperanzas y miedos en las condiciones externas

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El Dalai Lama y la «era de la mujer»

Recientemente, durante su visita a Yeunten Ling, un conocido centro budista en Huy, Bélgica, Su Santidad habló sobre el papel de la mujer:

‟Las antiguas tribus nómadas eran igualitarias y no estaban gobernadas por jefes. Luego llegó la era de

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La historia de Elissa

En 1996, Elissa Montanti visitó Bosnia. En esa época, vivía en Staten Island y padecía un trastorno de ansiedad debilitante. «Me mostraron una carta de un niño que había perdido ambos brazos y una pierna al explotar una mina», recuerda.

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La increíble historia de Joynal Abedin

Joynal Abedin, de 61 años, maneja un bicitaxi en Bangladesh. Un bicitaxi (o «rickshaw») es un triciclo grande con asientos enganchados a la parte trasera que permiten transportar a dos o más pasajeros. Joynal gana una suma equivalente a $6

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