Intenta ver lo siguiente: Sin importar qué, la naturaleza del Buda está siempre presente en todos los seres vivos. Por lo tanto, no hay nada en ningún ser humano, tú o cualquier otro, que esté fundamentalmente mal.

Esto no es

Sentir culpa no ayuda. El arrepentimiento, sí.

La culpa crea la impresión en la mente de que uno es, para siempre e intrínsecamente, indigno, lo cual no es cierto para nadie. Es más productivo arrepentirse de lo negativo que hayas

Los momentos difíciles pueden ser una fuente de progreso en nuestra práctica espiritual, ya que nos permiten ver, claramente, la diferencia entre lo que es verdaderamente importante en la vida (la paz interior, el amor altruista y la compasión, por

La meditación, o más exactamente el entrenamiento mental, nos ayuda a cultivar los recursos internos que nos da la confianza para superar los altibajos de la vida. Estos recursos internos incluyen la libertad interior que nos hace menos vulnerable a

Estaríamos muy felices de recibir historias personales, anécdotas o historias relacionadas con acciones que, claramente, indican manifestaciones de altruismo genuino.

Estas podrían ser ejemplos que hayas presenciado o escuchado, o hechos que pertenecen a nuestra época o al pasado: actos