Les divagations de mon esprit

Ce texte est extrait du dernier ouvrage de Matthieu Ricard intitulé Carnet d’un moine errant, à découvrir ici.

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Un jour, je contemplais longuement un papillon posé sur une fleur qui oscillait doucement sous la brise. Il butinait, puis, sans …

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Entraîner son esprit pour surmonter les préjugés

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Le lien social est un besoin aussi fondamental que vital pour les humains comme le démontrent de nombreuses études pour ses apports bénéfiques tant sur la santé mentale que physique. Paradoxalement, à l’ère des réseaux sociaux (qui deviennent parfois « …

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Matthieu raconte l’altruisme, pour qu’il rayonne dans nos vies

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En juillet 2021, Matthieu Ricard pose sa voix sur la vidéo animée intitulée « Comment construire un monde plus altruiste », en collaboration avec Minimento. Son objectif ? Expliquer avec des mots simples ce qu’est l’altruisme, et donner quelques pistes pour développer

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Desmond Tutu: un coeur immense

Desmond Tutu (1931-2021), un cœur immense mû par un courage et une bienveillance sans limites et un sens profondément humain de la justice.

J’ai eu l’occasion de rencontrer plusieurs fois Desmond Tutu, et il était, comme pour tous ceux qui …

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